Martedì 29 settembre 2026, dalle 17:00 alle 20:00, il Club Netium di Giovinazzo organizza “A cuore aperto”, un evento dedicato alla prevenzione attraverso la formazione, l’informazione e il confronto con i professionisti.
In occasione della Giornata mondiale del cuore, soci Netium e familiari potranno partecipare gratuitamente alle misurazioni con Croce Rossa e al laboratorio pratico “Ascolta il battito”, guidato dai trainer.
L’iniziativa proseguirà anche nei giorni successivi, con il modulo CARDIO del Technogym Checkup in omaggio ai soci che avranno partecipato al laboratorio e con consulti nutrizionali gratuiti dedicati ai soci con problematiche cardiache.
Per partecipare, compila il modulo di registrazione e il nostro staff ti ricontatterà per concordare gli orari e confermare gli appuntamenti.
Allenarsi significa anche imparare a conoscere il proprio corpo: osservare come risponde al movimento, comprendere le informazioni che gli strumenti ci restituiscono e riconoscere quando è necessario confrontarsi con un professionista.
In Netium vogliamo accompagnare i soci anche in questo percorso. Per questo abbiamo ideato “A cuore aperto”: un’occasione per promuovere la prevenzione attraverso conoscenze accessibili ed esperienze pratiche, mettendo in relazione movimento, misurazioni e abitudini alimentari.
Il nome dell’evento esprime disponibilità e ascolto. Vogliamo creare uno spazio in cui le persone possano fare domande, chiarire dubbi e dedicare tempo al proprio benessere.
Il progetto si sviluppa intorno a tre azioni: conoscere, ascoltare e prendersi cura. Tre gesti che cominciano durante l’evento e possono continuare nella quotidianità.
Durante il pomeriggio sarà presente una postazione Croce Rossa, dove sarà possibile effettuare:
Misurazione della frequenza cardiaca.
Saturimetria, cioè misurazione della saturazione di ossigeno nel sangue.
Misurazione della pressione arteriosa.
Misurazione della glicemia.
Misurazione della colesterolemia.
Calcolo del BMI/IMC, l’indice di massa corporea.
Le misurazioni rappresentano un’occasione per dedicare attenzione ad alcuni parametri del proprio corpo e confrontarsi con gli operatori.
L’obiettivo educativo della giornata è centrale: conoscere un valore significa anche comprenderne il contesto e sapere quando rivolgersi al medico per un approfondimento. Le attività proposte non sostituiscono una visita medica o una valutazione clinica individuale.
Smartwatch, fasce cardio e macchinari ci permettono di osservare la frequenza cardiaca mentre ci alleniamo. Ma come si effettua una misurazione? Che cosa indicano le zone di intensità? E come si collegano i battiti alle sensazioni durante l’esercizio?
Il laboratorio “Ascolta il battito”, guidato dai trainer Netium e organizzato in piccoli gruppi, sarà dedicato a queste domande.
Attraverso spiegazioni e dimostrazioni pratiche, i partecipanti potranno imparare:
Come monitorare la frequenza cardiaca con fascia, orologio e sensori disponibili sui macchinari Technogym.
Come effettuare il conteggio manuale dei battiti, da fermo e in condizioni sicure.
Che cosa indicano le zone di intensità e quali limiti hanno le stime automatiche.
Come collegare frequenza cardiaca, respiro e percezione dello sforzo.
Lo scopo è allenarsi con maggiore consapevolezza, imparando a utilizzare i dati insieme alle proprie sensazioni e al confronto con il trainer.
Per chi presenta problematiche cardiache, le indicazioni individuali sull’esercizio restano di competenza del medico. Il laboratorio offre formazione generale e non prevede la prescrizione di soglie personali.
“A cuore aperto” non si conclude il 29 settembre.
I soci che avranno partecipato al laboratorio “Ascolta il battito” potranno richiedere gratuitamente il modulo CARDIO del Technogym Checkup, su appuntamento nel pomeriggio dell’evento e nei giorni successivi, in base alle disponibilità.
Sarà un’opportunità per conoscere meglio la propria capacità cardiorespiratoria nell’ambito del fitness e confrontarsi con il trainer sul proprio percorso di allenamento.
Il collegamento tra laboratorio e Checkup dà continuità alla formazione: prima comprendere come si rilevano e si leggono le informazioni, poi utilizzarle per orientare il movimento con il supporto dello staff.
Il modulo CARDIO è una valutazione fitness, non un esame cardiologico, e non sostituisce il consulto medico.
Prendersi cura delle proprie abitudini significa dedicare attenzione anche all’alimentazione.
Nell’ambito dell’iniziativa, i soci con problematiche cardiache potranno richiedere un consulto nutrizionale gratuito, su prenotazione.
Le consulenze si svolgeranno nei giorni successivi all’evento, non durante il pomeriggio del 29 settembre. Sarà possibile segnalare il proprio interesse nel modulo di registrazione; lo staff ricontatterà gli interessati per organizzare l’appuntamento.
Il colloquio offrirà uno spazio individuale per affrontare le proprie esigenze alimentari con la professionista, tenendo conto delle eventuali indicazioni ricevute dal medico.
Data: martedì 29 settembre 2026.
Orario: dalle 17:00 alle 20:00.
Luogo: Netium Giovinazzo.
Partecipazione: gratuita per i soci Netium e i loro familiari.
Le misurazioni e i laboratori si svolgeranno durante lo stesso pomeriggio o, su prenotazione, nei giorni successivi. Per consentire a ciascuno di partecipare alle attività di interesse, gli appuntamenti saranno coordinati dallo staff.
Per registrarti:
Compila il modulo, indicando le attività che ti interessano.
Attendi la nostra telefonata, durante la quale concorderemo gli orari in base alle disponibilità.
Ricevi la conferma degli appuntamenti e le eventuali indicazioni utili per partecipare.
L’invio del modulo costituisce una richiesta di partecipazione: non conferma automaticamente un posto o un orario.
Il modulo CARDIO in omaggio è riservato ai soci che partecipano al laboratorio. I consulti nutrizionali gratuiti sono dedicati ai soci con problematiche cardiache e si svolgeranno nei giorni successivi.
“A cuore aperto” è un invito a fare domande, imparare e portare nuove conoscenze nelle proprie abitudini quotidiane.
Registrati all’evento e indica le attività che ti interessano: ti ricontatteremo per organizzare la tua partecipazione.
Per informazioni o assistenza nella compilazione del modulo, puoi rivolgerti alla reception Netium.
Conoscere. Ascoltare. Prendersi cura. Ti aspettiamo.
L’idea che ha acceso la creatività: il contest di disegno
Nel corso dei mesi di aprile e maggio 2025, il Club Netium ha dato vita a un’iniziativa speciale: il Contest di disegno “Mascotte del Club Netium”. Il concorso era aperto a tutti i bambini e ragazzi tra i 4 e i 14 anni, iscritti o meno al Club, con l’obiettivo di immaginare e disegnare una mascotte che rappresentasse il centro sportivo, i suoi valori e la sua comunità.
Il contest ha registrato una partecipazione entusiasmante, tantissimi ragazzi hanno messo mano a matite, pennarelli e pastelli per dare vita alla mascotte.
Selezione, vincitori e primi passi
Sono stati premiati quattro vincitori, i cui personaggi hanno ispirato la nascita della nuova mascotte:
Il premio per ciascun vincitore: un corso sportivo presso il Club Netium per loro e per membri della famiglia.
In parallelo, il disegno vincente è stato affidato al team grafico del Club per essere elaborato e trasformato nella mascotte ufficiale.
Così nasce Neti, la nostra Mascotte Ufficiale
Prima della presentazione ufficiale, Netium ha voluto dedicare un momento speciale a tutti i partecipanti.
Nelle prime settimane di Novembre, il Club ha ospitato una mostra dei disegni del contest, aperta a soci, famiglie e visitatori.
Gli spazi del centro si sono trasformati in una piccola galleria d’arte: pareti colorate, disegni originali, descrizioni e storie che raccontavano l’immaginazione dei bambini.
Ogni opera è stata esposta con orgoglio, perché ciascun contributo – dai tritoni alle sirene, dagli atleti acquatici ai personaggi fantastici – ha reso unico questo progetto collettivo.
L'8 Novembre Neti è stato svelato per la prima volta: un personaggio allegro, dinamico e pieno di energia, che racchiude l’essenza del Club Netium. Rappresenta la forza della comunità Netium e la sua capacità di unire acqua, terra e benessere in un unico percorso. È l’emblema di uno stile di vita attivo, gioioso e condiviso.
Un grazie di cuore
Un ringraziamento speciale va a tutti i bambini e ragazzi che hanno partecipato al contest e alle loro famiglie che hanno sostenuto il progetto con entusiasmo.
Grazie all anche allo staff Netium, che ha accompagnato con passione ogni fase del percorso – dal contest alla mostra, fino alla nascita della nuova mascotte. E un grazie di cuore all’illustratrice Altea Uva, che con il suo talento e la sua sensibilità ha dato forma definitiva a Neti, trasformando i sogni dei bambini in un personaggio che ci rappresenterà per gli anni a venire.
Neti è più di un personaggio: è il simbolo dell’energia, della creatività e della voglia di crescere insieme che rendono unica la nostra community.
E questa volta, possiamo dirlo davvero: Netium ha un cuore che batte a ritmo di sport, amicizia e fantasia!
Contest di disegno: la mascotte Netium
Partecipa al contest di disegno e crea la nostra mascotte, un personaggio che diventerà immagine e portavoce del Club Netium e dei valori in cui crediamo. Il concorso apre il 14 aprile 2025 e termina il 31 maggio 2025 ed è aperto a bambini e ragazzi di età compresa tra i 4 e 14 anni.
Disegna la mascotte del Club Netium
I partecipanti al concorso “Mascotte del Club Netium” sono invitati a realizzare il disegno di una mascotte che sia rappresentativa del nostro centro sportivo.
Per trovare ispirazione, inizia con il pensare alla Netium e ai momenti passati qui, in nostra compagnia, facendo sport. Se non sei mai stato da noi, è il momento giusto per venirci a conoscere!
Lasciati guidare dal nostro logo e dai nostri valori:
1. SCRIVI UN BREVE TESTO DESCRITTIVO
Crea un “identikit” della mascotte Netium: dalle un nome, descrivi chi è e qual è la sua storia. Raccontaci la tua idea creativa e le caratteristiche del personaggio, spiegaci perché pensi sia rappresentativa dell’immagine e dei valori del nostro Club.
2. DISEGNA LA MASCOTTE NETIUM
Adesso che hai un’idea, una storia e delle motivazioni è il momento di mettersi a disegnare: divertiti a creare, fai tante versioni e vedi quale ci si addice meglio. Non dimenticarti di rispettare l’identità visiva del nostro logo e di riportarlo all’interno del disegno (ad es. sulla maglietta della mascotte).
Consulta la brochure del contest e scopri come disegnare l'idea vincente!
Scarica la brochure informativa, scopri come funziona il concorso e come disegnare la nostra mascotte. Qui trovi tutte le informazione di cui hai bisogno per disegnare l'idea vincente.
Come funziona il concorso
La partecipazione al Concorso è riservata a bambini e ragazzi di età compresa tra i 4 e 14 anni, che siano iscritti oppure no al Club Netium. L’iscrizione al Concorso è libera e la partecipazione è gratuita.
Il concorso apre il 14 aprile 2025 e termina il 31 maggio 2025. Non saranno prese in considerazione le opere pervenute oltre i limiti temporali indicati.
A partire dal 14 aprile, tutti coloro che volessero partecipare possono iscriversi con le modalità riportate di seguito:
Leggi con attenzione, scarica e compila i documenti per partecipare al contest di disegno:
Le opere ricevute saranno valutate dal team Netium secondo i seguenti criteri:
Il disegno vincitore del concorso verrà comunicato entro il 15 giugno 2025 al diretto interessato, pubblicato sul sito web e sulle pagine social del Club, così come una selezione dei migliori disegni pervenuti.
L’artista vincitore/vincitrice riceverà i seguenti premi:
L’opera vincitrice sarà rielaborata dal nostro team grafico, prenderà forma e diventerà la mascotte ufficiale della Netium che accompagnerà tutte le iniziative del nostro Club.
Disegna l'idea vincente! Ecco quello che serve.
Scarica la brochure informativa, scopri come funziona il concorso e come disegnare la nostra mascotte. Qui trovi tutte le informazione di cui hai bisogno per disegnare l'idea vincente.
Leggi con attenzione, scarica e compila i documenti per partecipare al contest di disegno:
Ogni richiesta di chiarimento relativa alle modalità di partecipazione può essere presentata tramite email all’indirizzo info@netiumgiovinazzo.it o chiamando i numeri 080 3948920 oppure 379 2453972.
Netium Open Day
Vieni a scoprire MET BodyZone
Vieni a scoprire MET - Metabolic Electric Training - il nuovo corso di stimolazione dinamica che in soli 40 minuti e in modo localizzato, raddoppia i risultati di un allenamento tradizionale. Durante l'open day del 28 Dicembre, presso il Club Netium, avrete la possibilità di provare MET durante una lezione di personal training nel format small group (gruppi di 2-3 persone).
Data: 28 Dicembre 2024
Orario: dalle 9 alle 18, su prenotazione
Dove: presso il Club Netium
Durata e costo della lezione prova: 50 minuti, €9.90
Prenota subito la tua lezione prova. Posti limitati.
Cos'è MET?
MET è un acceleratore metabolico che sfrutta la tecnologia EMS - Electro Mio Stimulation - per:
Con MET, gli impulsi dell' elettrostimolatore sono generati dal dispositivo centrale e trasmessi mediante elettrodi applicati direttamente sulla pelle, in corrispondenza del distretto muscolare oggetto della sessione di allenamento. Oltre che dagli esercizi svolti con il personal trainer, la contrazione muscolare viene indotta dagli impulsi elettrici generati in modo localizzato dall' elettrostimolatore.
L'elettrostimolazione o EMS è una tecnologia sicura, ampiamente testata e impiegata da anni in campo fisioterapico e riabilitativo, come mezzo di allenamento e addirittura in ambito cosmetico.
Lezioni individuali o in piccoli gruppi
È possibile allenarsi con MET da soli o in piccoli gruppi, sempre sotto la guida di un personal trainer Netium.
Si tratta, di fatto, di una lezione di personal training durante la quale si sfrutta la tecnologia EMS per potenziare i risultati dell'allenamento.
A seconda del workout programmato dal coach, una lezione MET dura intorno ai 40-50 minuti.
Perchè scegliere di allenarsi con MET
L'elettrostimolazione aumenta l'attivazione muscolare, migliorando forza, resistenza e l'efficienza muscolare. Migliorare anche la tonicità e la definizione muscolare, in particolare nelle zone difficili da raggiungere con l'allenamento tradizionale.
L'elettrostimolazione può aumentare il metabolismo, contribuendo a bruciare più calorie e a ridurre la quantità di grasso corporeo.
L'allenamento con sistemi EMS può essere particolarmente efficace perchè somma i benefici di una sessione di personal training alle correnti di elettrostimolazione muscolare (EMS) che consentono un allenamento ad alta intensità in soli 40 minuti. Riducendo il numero degli allenamenti settimanali e la loro durata, MET è la scelta ideale per chi vuole raggiungere una migliore forma fisica in poco tempo o avendo poco tempo a disposizione.
Chiedi subito informazioni al tuo coach o in segreteria.
