Descrizione Progetto

Pre post parto

Questa attività è dedicata a tutte le future mamme in dolce attesa che vogliono svolgere attività fisica senza controindicazione o pericoli di impatti traumatici.
​Il corso di Pre post parto si svolge in piscina ad una profondità di 1,20 mt. e temperatura di 30°.
Ha lo scopo di alleviare le tensioni muscolari, stimolare le percezioni e rilassare la mente.

​È un programma studiato per facilitare il benessere generale del corpo e del bambino facilitando il rilassamento, la circolazione, il gonfiore dovuto alla ritenzione idrica, il mal di schiena e alleviando il senso di appesantimento.

Istruttori

Ann Baker
Ann BakerPersonal Trainer
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Alex Silva
Alex SilvaPersonal Trainer
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Anne Warren
Anne WarrenPersonal Trainer
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Peter Rice
Peter RicePersonal Trainer
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Anne Warren
Anne WarrenPersonal Trainer
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Peter Rice
Peter RicePersonal Trainer
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Ann Baker
Ann BakerPersonal Trainer
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Alex Silva
Alex SilvaPersonal Trainer
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Ann Baker, Personal Trainer

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Alex Silva, Personal Trainer

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Anne Warren, Personal Trainer

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Peter Rice, Personal Trainer

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Ann Baker, Personal Trainer

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Alex Silva, Personal Trainer

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Anne Warren, Personal Trainer

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Peter Rice, Personal Trainer

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