Questa attività è dedicata a tutte le future mamme in dolce attesa che vogliono svolgere attività fisica senza controindicazione o pericoli di impatti traumatici. Il corso di Pre post parto si svolge in piscina ad una profondità di 1,20 mt. e temperatura di 30°. Ha lo scopo di alleviare le tensioni muscolari, stimolare le percezioni e rilassare la mente.
È un programma studiato per facilitare il benessere generale del corpo e del bambino facilitando il rilassamento, la circolazione, il gonfiore dovuto alla ritenzione idrica, il mal di schiena e alleviando il senso di appesantimento.
