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Pallanuoto

Il gioco del pallone associato al nuoto che rafforza lo spirito di squadra, migliora le tecniche natatorie e valorizza l'aspetto fisico e mentale

tempoDurata50"
Calorie500/800 kcal
IntensitàAlta

Pallanuoto

Tanti sono i vantaggi di questa disciplina sportiva. Dal punto di vista fisico ed atletico la Pallanuoto è uno sport che richiede una grande resistenza. È una disciplina che può essere svolta indistintamente da uomini e donne, ragazzi e adulti e che come ogni competizione che si rispetti, raccoglie sempre grande entusiasmo e attenzione.


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