Descrizione Progetto

Nuoto per adulti

Il nuoto è uno degli sport più completi dal punto di vista del coinvolgimento muscolare e, nello stesso tempo, il meno traumatico per legamenti e articolazioni.
Per questo motivo è tra le attività fisiche particolarmente consigliate per gli adulti di tutte le età.

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Istruttori

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Ann Baker, Personal Trainer

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Alex Silva, Personal Trainer

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Anne Warren, Personal Trainer

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Peter Rice, Personal Trainer

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