Descrizione Progetto

Pilates

Pilates Classico:

Il metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.
La posizione e il movimento di ogni parte del corpo si muove come un sistema integrato.
Il suo utilizzo è adatto anche in campo riabilitativo.

Pilates Reformer:

Il Rialto Reformer è un innovativo strumento che rivoluziona il classico Pilates.
L’allungamento muscolare che promette l’esercizio tramite il Pilates Reformer è fondamentale per limitare possibili traumi, aumentare la tonicità dei muscoli e coordinare respirazione con il movimento.
L'allenamento si svolge in piccoli gruppi fino a 6 persone, garantendo la massima cura dei dettagli da parte dei nostri Personal Trainer.

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Istruttori

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Ann Baker, Personal Trainer

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Alex Silva, Personal Trainer

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Anne Warren, Personal Trainer

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Peter Rice, Personal Trainer

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